实战演练开始了。阿明像一阵旋风一样冲向对面的小组，他的匕首在空中划出一道道橙色的光影。白衣女子不慌不忙，她轻轻一跃，避开了阿明的攻击，然后用长剑刺向阿明的侧面。阿明一个侧身，躲过了长剑的攻击，然后反手用匕首刺向白衣女子的腿部。白衣女子脚步轻盈地向后跳开，同时用长剑在身前划出一道白色的光幕，挡住了阿明的匕首。
星羽双手结印，一道深蓝色的魔力波朝着晓妍和幽梦飞去。晓妍迅速在自己和幽梦面前画了一个绿色的魔法阵，魔法阵上的符文闪烁着，抵挡住了星羽的魔力波。幽梦则闭上眼睛，将精神力集中起来，然后朝着星羽发起了精神攻击。星羽突然感到一阵头痛，他的魔力波也因此中断。
苏然看到星羽受到攻击，他瞬间冲了过去。他全身的金色光芒大盛，他朝着幽梦打出了一拳。这一拳蕴含着强大的星耀之力和信念之力，金色的光芒如同烈日般耀眼。幽梦感受到了强大的威胁，她急忙撤回精神力，然后和晓妍一起向后退去。
在实战演练的过程中，大家都发现了自己的问题。阿明发现自己的攻击虽然速度快，但是缺乏变化；白衣女子觉得自己在防守的时候可以更加主动；星羽意识到自己的魔力防御还有待加强；晓妍知道自己的魔法阵需要更快的构建速度；幽梦则明白自己的精神力攻击需要更加隐蔽。
演练结束后，大家围坐在一起，开始讨论如何改进。
阿明挠挠头，说道：“我觉得我需要学习一些新的匕首攻击技巧，让我的攻击更加多样化。”
白衣女子说道：“我要研究一些新的剑法，在防守的同时也能进行有效的反击。”
星羽说：“我要加强魔力防御方面的训练，不能让敌人轻易地突破我的魔力防线。”
晓妍说道：“我要练习如何更快地构建魔法阵，提高我的魔法反应速度。”
幽梦说：“我要提高我的精神力隐蔽性，让敌人难以察觉我的精神攻击。”
苏然看着大家积极改进的态度，满意地点点头。“很好，大家都有明确的目标。我们在接下来的时间里，按照自己的计划进行训练。同时，晓妍要尽快研究出那种药剂，我们需要它来突破黑暗势力的巢穴。”
随着时间的推移，山谷中的气氛变得更加紧张而充满活力。阿明在树林里刻苦练习新的匕首技巧，他的身影在树木间快速穿梭，匕首的橙色光芒不断闪烁。白衣女子在空地上演练新的剑法，她的长剑舞出一道道白色的剑影，仿佛是盛开的白色花朵。星羽在水潭边进行魔力防御训练，他不断地释放魔力，然后抵挡自己释放的魔力，水潭的水面被魔力波动得泛起层层涟漪。晓妍在大石头上专注地研究药剂的制作，她的魔法笔记上的符文不断闪烁，周围摆放着各种草药、矿石和树瘤。幽梦在山谷中心继续修炼精神力，她周围的无形气流变得更加强劲，仿佛是一股小型的龙卷风。
苏然则在一旁监督大家的训练，同时也在思考着进入黑暗势力巢穴后的各种可能情况。他知道，前方的道路充满了未知的危险，但他相信，只要大家团结一致，不断提升自己的实力，就一定能够战胜黑暗势力，揭开黑暗背后的秘密。
在这个宁静而又充满希望的山谷里，苏然和伙伴们正在为即将到来的挑战全力以赴，他们的身影在山谷中忙碌着，每一个动作，每一个决定，都承载着他们对胜利的渴望和对正义的坚守。